Kako naše misli utječu na emocije i ponašanje?

„Naše misli utječu na naše emocije i na naše ponašanje.„ – to je jedna od početnih rečenica koju možete čuti kod mene na uvodnim satima. No što ona zapravo znači.

Da bismo odgovorili, trebamo okrenuti priču jer je nekada jako teško doći do toga koje nam zapravo misli prolaze kroz glavu. Većina nas će zapravo prvo primijetiti nešto od sljedećeg: